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「官足法&簡単ヨガ」のスケジュール
このクラスでは足全体を揉んだ後、解毒効果を高めるために、簡単なヨガで体を動かします。 1か月の間に体に溜まった老廃物を排出して、体をいい状態に保ちます。初めての方も、一人で足を揉んでいて飽きてしまったり、最近効果が減ってきたと感じている方もご参加ください。
どちらのクラスも3名さまから実施となります。4日前までにお申し込みください。官足法が初めてでウォークマットと赤棒をお持ちでない場合は、初回に限り貸し出し用があります。数に限りがありますのでお早めにお申し込みください。

相模大野  会場はこちらになります。
9月24日(日) 13:10~16:10 2階茶室
10月29日(日) 13:10~16:10 1階和室

江ノ島  会場はこちらの2階和室になります。
9月18日(祭) 11:00~14:00
10月 会場の都合でお休みです 8日(日) 13:00~16:00

会 費:参加費2,500円(会員外3,500円)
入会金:2,000円(ヨガ教室にもご参加いただけます)
持ち物:ウォークマット、赤棒、ハンドクリーム、つぼ押し棒、反射区図、厚手のソックス、お白湯(相模大野クラスのみご用意します)

初参加で、お持ちでない方には、ウォークマットと赤棒をお貸ししますので、お申し込み時に、ウォークマットと赤棒が必要の旨をお知らせください。

個別指導について
・官足法 2時間前後 6,000円
お一人お一人の体に合わせた指導をいたします。ご自宅で自信をもって効率的に足を揉めるようになります。

・足もみヨガ 約1時間半 6,000円
ヨガに官足法を取り入ながら、凝り固まった部位を丁寧にほぐしていきます。怪我などのリハビリに向いています。

・官足法+足もみヨガ 3時間半~4時間 10,000円
膝痛や腰痛など体に痛みのある人にお勧めのメニューです。官足法で足全体を揉んだ後、軽いヨガをしながら痛みあるの部位に効果的な反射区を仕上げ揉みします。

官足法は単なる”癒し”ではありません
足を揉むというと、”癒し”だと思われがちですが、違います。
足の固い部分から、体の不調な部分が分かります。
そこを揉んで、柔らかくすると症状が改善します。
足を揉むことを生活に取り入れて、元気で楽しい毎日を
お送り頂きたくて、官足法教室を開きました。
   
こんな症状に効果がありました
(会員の皆さんの体験)
ダイエット、不妊症、冷え性、甲状腺の異常、喘息、頻尿、腰痛、膝痛、四十肩、五十肩、子宮筋腫、糖尿病、高血圧、風邪、花粉症、寝違え、前立腺肥大、肘痛、肩こり、便秘、冷え性、しもやけ、股関節の柔軟性や痛み、記憶力の低下、慢性胃炎、肥満、眼精疲労、耳鳴り、片頭痛、膀胱炎、白内障,不整脈など